La canela para moderar o disminuir las ansias de azúcar.

Sabemos que el azúcar refinado,  harina blanca, bebidas dulces y el alcohol  alimentan a la Cándida y la ayudan a proliferar. Una vez que la Cándida comienza a tomar la delantera, se le antoja estos alimentos cada vez más y el ciclo sigue su camino por el hambre de la levadura.

Existen varias sustancias naturales que nos ayudarían a disminuir el hambre de azúcar especialmente, entre otras, la Canela.

La canela, como cualquier compuesto fitoterapéutico, contiene principios activos que, en general,  son los que producen los efectos para sanar o mitigar ciertas dolencias o problemas funcionales del organismo.

Contiene:

• Cumarina: Antioxidante, anticoagulante, aumenta la circulación.
• Taninos: Son antioxidantes 
• Mucílagos: Actúan principalmente como protectores de las mucosas calmando la irritación, gástricas y sistema respiratorio.

Usos en el sistema respiratorio: Tratamiento de la tos, bronquitis, catarros e irritaciones de garganta y mucosas en general.

• Aceites esenciales: En general son antisépticos, estimulantes, tónico circulatorio, digestivo, y hepático, diuréticos, antiespasmódicos, hípertérmicos (producen calor), antiparasitario, expectorantes y antiinflamatorios.

ü     Aldehído cinámico: o cinamaldehido. Disminuye la Presión Arterial por su efecto vasodilatador. Incrementa la sensibilidad hacia la insulina regulando los niveles de glucosa en sangre.

ü     Eugenol: Tiene propiedades anestésicas, sedantes, antiagregante, antiedema, antiácido, antioxidante, gastroprotectora, gastroregenerativa, bactericidas, antifúngicas, antisépticas, antivirales, herbicidas, pesticidas, insecticida, insectífugas, vermífugas, fragantes y aromatizantes.

• Sales minerales como magnesio, hierro, calcio.
• Una buena cantidad de fibras que favorecen los procesos digestivos (canela molida)
• Vitaminas B1 y E

 Conclusión:

Gracias a los compuestos fitoterapéuticos, recién estudiados,  que posee la canela, se producen dos efectos significativos para ser utilizada para disminuir el hambre de azúcar ( de hidratos de carbono en general) que, principalmente,  se exacerba en las infecciones crónicas por hongos.

1.- Debido a que la canela aumenta la producción de insulina con lo cual regula la glucosa en sangre permitiendo que esta sea utilizada para obtener energía, aumentando el metabolismo inhibiendo las ansias de ese alimento.

2.- Otro mecanismo  es que aminora la absorción de carbohidratos en el intestino delgado lo cual ayuda a prolongar la saciedad y a disminuir el apetito.

Nota: También el ajo crudo cumple iguales funciones. Debido a su compuesto llamado alicina que mejora la actividad de la insulina para regularizar los niveles de glucosa.

Se debe a que contribuye a la entrada del azúcar a cada célula para su posterior uso como combustible del cuerpo.. 

También se ha demostrado que es un estimulante de ciertas células del páncreas que participan en el aumento de secreción de insulina.